أحدث الأخبار

اهمية الزنك عند الاطفال كبيرة لأنه من المعادن المهمة والأساسية للجسم، ولا غنى عنها خاصة للصغار لفوائده الكثيرة لجمي مراحل النمو، خاصة أنه يعمل على تنشيط إنزيمات الجسم الحيوية وبناء الأنسجة الجديدة، ونقصه يتسبب في مشكلات صحية كثيرة يمكن تلافيها بتعويض النقص والالتزام بنظام غذائي صحي، ولمعرفة المزيد عن أهميته والجرعات المطلوبة منه يمكن متابعة تقرير مجمع الطب المتميز التالي.

أعراض نقص الزنك عند الأطفال

عندما يحدث نقص في هذا العنصر الهام، فإن الجسم تظهر عليه بعض الأعراض التي يجب الانتباه إليها والتعامل معها، وأبرزها ما يلي:

• تأخر نمو الطفل.
• حدوث ضعف بالجهاز المناعي.
• تكرار الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي.
• فقدان الشهية عند الأطفال.
• عند حدوث العدوى فإن الشفاء لا يكون سريعًا.
• يحدث تساقط للشعر.
• ظهر تقرحات على الجلد.
• يتأخر التئام الجروح.
• الإصابة بالإسهال المتكرر وحدوث اضطرابات في الهضم.

اهمية الزنك عند الاطفال

لماذا يجب الاهتمام بحصول الطفل على جرعة الزنك الصحيحة ؟ من قبل افضل دكتور نمو اطفال في المدينة

ذلك لأنه من العناصر المهمة والأساسية للجسم، ومن أهم فوائده ما يلي:

• يعمل على تقوية الجهاز المناعي وحماية الصغار من العدوى بالبكتريا والفيروسات.
• الحماية من الالتهاب الرئوي وعدوى الجهاز التنفسي.
• كما يساعد في نمو الغضاريف والعظام لأنه يدخل في تركيب الكولاجين المهم في بناء عظام الجسم.
• عنصر مهم في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والدهون والكربوهيدرات ليستفيد الطفل منها وتسهم في عملية نموه الصحيحة.
• وجوده في الجسم يساعد في الإسراع من عملية الشفاء للجروح والخدوش وإزالة اضرار الزنك للاطفال.
• يعمل على علاج مشكلة نقص شهية الطفل، وأسباب فقر الدم عند الأطفال مما يساعد على النمو الصحي والسليم.
• يساعد على بناء خلايا الجسم والبروتينات والحمض النووي.
• كذلك يحمي الجسم من الأورام لأنه من أقوى مضادات الأكسدة الذي يحارب الجذور الحرة ويحمي أنسجة الجسم من التلف.
• كما أنه عنصر مهم لحماية شبكية العيون من التلف ويحمي من ضعف الإبصار، كما يعزز إنتاج الميلانين المهم لحماية العين من تأثير أشعة الشمس الضارة.
• كما يحمي الطفل من تشتت الانتباه وفرط الحركة، لأنه يعزز إفراز الميلاتونين المهم في إنتاج الجسم للدوبامين.

جرعة الزنك للاطفال

اهمية الزنك عند الاطفال كبيرة وبالتالي فهم في حاجة للحصول على جرعة الزنك للأطفال معينة من بشكل يومي.

حيث يحصل الجسم على جزء كبير من احتياجاته من الزنك من خلال الغذاء،

لكن بعض الحالات تحتاج إلى مكملات غذائية بنسب معينة لتعويض نقصه في الجسم.

وتختلف الجرعة المطلوبة لمعالجة اعراض نقص فيتامين د للاطفال او نقص الزنك حسب عمر الطفل وحالته الصحية، وجاءت الجرعات المقترحة كما يلي:

• جرعة الأطفال من عمر يوم وحتى ستة أشهر: 2 ملجم في اليوم.
• الجرعة للأطفال من الشهر السابع وحتى ثلاث سنوات: 3 ملجم في اليوم.
• جرعة الأطفال من 4 سنوات وحتى 8 سنوات: 5 ملجم في اليوم.
• الجرعة للأطفال من 9 سنوات وحتى 13 سنة: 8 ملجم يوميًا.
• جرعة الأطفال من 14 سنة وحتى 18 سنة: 9 ملجم في اليوم.

 المصادر الطبيعية للزنك

اهمية الزنك عند الاطفال تجعل الأم في بحث مستمر عن العناصر الغذائية والأطعمة الغنية بهذا المعدن المهم.

ومن أبزر المأكولات الغنية بالزنك وعلاج اعراض نقص الزنك عند الاطفال ما يلي:

• اللحوم الحمراء.
• لحوم الدواجن.
• الأسماك والمحار.
• الحليب ومشتقاته.
• المكسرات بكل أنواعها.
• البقوليات.
• الحبوب الكاملة.
• البطاطس خاصة غير المقشرة.
• حليب الصويا.
• المشروم.
• البيض.
• العسل الأسود.

يمكنك مع مجمع الطب المتميز الحصول على الكثير من علاجات التجميل ومعرفة اهمية تقشير البشرة، والكثير من الإجراءات مثل اهمية تضييق المهبل ومتابعة التبويض مع افضل دكتور نساء وتوليد في المدينة المنورة.

أفضل دكتور أطفال في المدينة المنورة

تبحث كثير من الأمهات عن أفضل دكتور لتحديد جرعة الزنك إلى طفلها ويعتبر دكتور ماجد أبو جبل من أفضل أطباء طب الأطفال داخل مجمع الطب المتميز الطبي العام بالمدينة المنورة.

الذي يدرك تمامًا مدى أهمية عنصر الزنك عند الأطفال والتي قد تسبب كثير من المشاكل من ضعف الجهاز المناعي وفقدان الشهية وتساقط الشعر وغيرها.

فيقوم بتحديد الجرعة المحددة لكل طفل والتي تختلف أحيانا من طفل إلى آخر حسب المرحلة العمرية لكل طفل.

ولذلك دكتور ماجد أبو جبل افضل دكتور اضطراب الاكل كما يقوم بتحديد جرعة الزنك المناسبة لكل طفل.

وتصل خبرته إلى أكثر من أربعة عشر عامًا إلى جانب خبرته الكبيرة في الحالات الحرجة حتى ذاع صيته في جميع أنحاء المملكة السعودية.

مما سبق يجب التأكيد على اهمية الزنك عند الاطفال واهمية فيتامين د للاطفال خلال مراحل نموهم المختلفة، لذا يجب الكشف لدى الطبيب للتأكد من أن الطفل لا يعاني من مشكلة نقص الزنك، وتعديل النظام الغذائي بحيث يحصل الصغير على الزنك من مصادره الطبيعية، وعلاج نقص الحديد  وتناول المكملات الغذائية بالجرعات المناسبة وحسب توصيات أطباء مجمع الطب المتميز مع العديد من العروض والخصومات المميزة.

تواصل الآن مع مجمع الطب المتميز الطب العام

يمكن التواصل مع المركز والحصول على خدمات مميز عبر الوسائل التالية:

العنوان: المدينة المنورة – طريق محمد بن عبد العزيز.

البريد الإلكتروني:info@dmcmedco.vom

الهاتف: 0148341700

أوقات عمل المجمع: من السبت للخميس، بداية الدوام من الساعة الثانية عشر ظهراً، ونهاية الدوام الساعة العاشرة مساءً.

ويمكنك حجز موعد لدى الطبيب من خلال تعبئة النموذج هنا.

تابع كذلك اهمية تقشير البشرة وما هي تكلفة التقشير الكيميائي ؟