أسباب هشاشة العظام وعوامل الخطر
يعتبر فهم أسباب هشاشة العظام محورا أساسيا بعلاج ذلك المرض الصامت والذي يصيب ملايين من الأشخاص حول العالم ويؤثر على قوة عظامهم وصلابتها بما يجعلها أكثر عرضة للكسر والضعف، ولذلك فمن المهم التعرف على كل ما يتعلق به سواء أسبابه أو أعراضه أو عوامل الخطر المؤثرة عليها أو كيفية الوقاية منه، وتستطيع التعرف على ذلك إلى جانب علاجه والتعايش معه من خلال مجمع الطب المتميز بالمدينة المنورة الذي يضم أكفأ المتخصصين.
أسباب هشاشة العظام
لا يوجد سبب واضح ودقيق لتطور مرض هشاشة العظام، وعلى الرغم من هذا تحاول الأبحاث بشكل مستمر معرفة العوامل المؤثرة عليه وغيرها من التفاصيل المتعلقة به.
ولكن لفهم ذلك لابد أولًا من معرفة ما هي طبيعة العظام وآلية هشاشتها. في الحقيقة أنها عبارة عن أنسجة حية مكونة من جزئين.
الجزء الداخلي يعرف باسم إسفنج العظم، ويلتف خارجه غلاف خفيف يعرف باسم العظم القشري، وفي الهشاشة تنمو ثقوب بالجزء الداخلي بصورة أكبر وأكثر عددا، مما يضعفه ويجعله يخسر وظيفته الأساسية بدعم الجسم وحماية الأعضاء الداخلية المختلفة.
أنواع هشاشة العظام
أنواع هشاشة العظام الرئيسية تنقسم إلى نوعين رئيسيين بناءً على السبب:
- هشاشة العظام الأولية (Primary Osteoporosis):
- هي النوع الأكثر شيوعًا ويحدث عادة بسبب التقدم في العمر.
- لا يكون هناك عامل مرضي محدد يسببها، وإنما تنجم عن فقدان الكثافة العظمية الطبيعية مع التقدم في العمر.
- تنقسم إلى:
- هشاشة العظام بعد سن اليأس: تحدث بسبب نقص هرمون الإستروجين عند النساء بعد انقطاع الطمث.
- هشاشة العظام الشيخوخي: تصيب الرجال والنساء عادة فوق سن 70 نتيجة التقدم في السن.
- هشاشة العظام اليفعي: تصيب الأطفال واليافعين وتكون عادة بدون سبب محدد.
- هشاشة العظام الثانوية (Secondary Osteoporosis):
- تحدث نتيجة لمرض آخر أو استخدام أدوية تؤثر على صحة العظام وله المزيد من أعراض هشاشة العظام.
- أسبابها تشمل أمراض مثل الفشل الكلوي، أمراض الغدة الدرقية، بعض السرطانات، واستخدام أدوية الستيرويدات القشرية لفترات طويلة.
- يمكن أن تكون ناجمة عن حالات طبية تؤثر على امتصاص أو إنتاج العظام بشكل طبيعي.
بالإضافة لذلك، توجد أنواع نادرة مثل:
- تكون العظم الناقص (Osteogenesis Imperfecta): وهو مرض وراثي يؤدي إلى هشاشة شديدة جدًا تبدأ من الولادة أو الطفولة.
- هشاشة العظام الطفلية مجهولة السبب: نوع نادر يصيب الأطفال قبل سن البلوغ دون سبب معروف.
فهم نوع هشاشة العظام يساعد في تحديد العلاج المناسب والاحتياطات اللازمة للوقاية من الكسور ومضاعفات المرض
عوامل خطر هشاشة العظام
على الرغم من أن أسباب هشاشة العظام غير معروفة بشكل واضح ودقيق إلى اليوم. إلا أن هناك بعض العوامل التي قد تزيد خطر الإصابة به، وهي كالتالي:
النوع
تصل نسبة الكسور الناجمة عن هشاشة العظام لدى النساء ضعف نسبتها لدى الرجال. وهذا بسبب أن السيدات يبدأن حياتهن بمستوى أقل من الكتلة العظمية على عكس الرجال، إلى جانب أن متوسط عمرهن أكبر من الرجال، لذا لابد من تغذية مريض هشاشة العظام بعناية.
سن اليأس
يتسبب الهبوط المفاجئ بمستويات الإستروجين في الدم، والذي يحدث في سن اليأس أو انقطاع الطمث بزيادة فقدان الكتلة العظمية.
نقص هرمون التستوستيرون
يعد الرجال المعانين من تدني في مستوى هرمون التستوستيرون هم الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام عن غيرهم من الرجال. إضافة إلى هذا فإن من تزيد أعمارهم عن 75 عاما يعدون من أكثر المجموعات المعرضة له.
بنية الهيكل العظمي
تزيد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام في الرجال والنساء أصحاب البنيات الصغيرة أو الدقيقة بشكل خاص، وذلك لأن الكتلة العظمية لديهم صغيرة في الأصل. وبالتالي مع مرور الزمن يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.
التاريخ العائلي
يعتبر مرض هشاشة العظام أحد الأمراض الوراثية، أي أن وجود أحد الإخوة أو الوالدين مصابا به يزيد من احتمالية إصابة الآخرين، خاصة إن كان التاريخ المرضي للعائلة يتضمن حالات من الكسور.
الأدوية
بعض أنواع الأدوية خاصة إن تم تناولها لفترة زمنية طويلة، قد تحدث ضررا للأنسجة العظمية مثل أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي والربو والصدفية.
إلى جانب الأدوية التي تتضمن مركبات ستيرويدية، لذلك على المريض الذي يحصل عليها أن يتحقق ويتابع كثافة العظام الخاصة به بشكل مستمر.
الوقاية من هشاشة العظام
يساعدك مجمع الطب المتميز من خلال أكفأ الأطباء بتشخيص مرض هشاشة العظام والتعرف على كيفية الوقاية منه، خاصة أنه من الأمراض التي لا تمتلك الكثير من الأسباب المعروفة. ولهذا فمن المهم الوقاية منه باتباع بعض النصائح كالتالي:
- المواظبة على أداء التمارين الرياضية.
- فحص إمكانية تلقي علاجات بالهرمونات قبل الحصول عليها.
- الامتناع عن التدخين.
- إضافة منتجات الصويا في قائمة الغذاء اليومية.
- الحد من استهلاك الكافيين.
- الحصول على كمية وافرة من الكالسيوم.
- تجنب المشروبات الكحولية.
- استهلاك كمية وفيرة من فيتامين (د) لـ علاج هشاشة العظام بعد استشارة الطبيب.
تستطيع زيارة مجمع الطب المتميز بالمدينة المنورة لتشخيص مرض هشاشة العظام وعلاجه.
هكذا نكون ذكرنا ما يخص أعراض وأسباب هشاشة العظام وما هي عوامل الخطر التي تعمل على زيادة احتمالية الإصابة به، وإلى جانب هذا فإننا نؤكد لك أنه يمكن الحصول على تشخيصات مبكرة من خلال قياس كثافة العظم وغيرها من التحاليل والاختبارات المتوفرة في مجمع الطب المتميز.
تواصل الآن مع مجمع الطب المتميز الطب العام
يمكن التواصل مع المركز والحصول على خدمات مميز عبر الوسائل التالية:
العنوان: المدينة المنورة – طريق محمد بن عبد العزيز.
البريد الإلكتروني: info@dmcmedco.vom
الهاتف: 148341700
أوقات عمل المجمع: من السبت للخميس، بداية الدوام من الساعة الثانية عشر ظهراً، ونهاية الدوام الساعة العاشرة مساءً.
ويمكنك حجز موعد لدى الطبيب من خلال تعبئة النموذج هنا.
