نصائح العناية بالفم والاسنان مع أطباء مجمع الطب المتميز
تعد الأسنان أحد عوامل المظهر الجميل للإنسان، لهذا يجب العناية بالفم والاسنان بشكل صحيح والمحافظة عليهما والابتعاد عن العادات الخاطئة التي تلحق الضرر بهما، وزيارة الطبيب المختص إذا لحق بهما أى ضرر أو إصابة أو تسوس أو تآكل بمينا الأسنان، أو أى مشكلة تسبب لك الازعاج، ويضم مجمع الطب المتميز بالمدينة المنورة أمهر الأطباء المتخصصين في مجال الفم والأسنان، كما يحتوي على أحدث الأجهزة الطبية ذات كفاءة عالية التي يمكنها الكشف عن أي مرض قد يصيبك.
العناية بالفم والاسنان
إن الاهتمام بالأسنان تعد أولى خطوات الوقاية من مشكلات الفم المزعجة، فالوقاية خير من العلاج.
ويقدم أطباء مجمع الطب المتميز بالمدينة المنورة عدة نصائح للعناية بالفم والأسنان ومنها ما يلي:
- ضرورة غسل الأسنان مرتين يوميًا على الأقل، مع عدم إهمال غسلها قبل النوم حتى نتخلص من الجراثيم والبكتيريا المتراكمة على الأسنان.
- ضرورة غسل اللسان وعدم إهماله حيث أن إهمال تنظيفه يؤدي إلى تغير رائحة الفم.
- خروج رائحة منفرة منه لذا ينبغي تنظيفها بلطف مع كل مرة تقوم بغسل أسنانك.
- استخدام فرشاة الأسنان استخدامًا صحيحًا عند غسل الأسنان.
- كما يجب تنظيف الجوانب وما بين الضروس، والحرص على إزالة الجير منها.
- ضرورة استخدام معجون أسنان مناسب يحتوي على مادة الفلورايد.
- علاوة على ما سبق ذكره أن من أهم المواد التي تقاوم تسوس الأسنان، وتقضي على البكتيريا والجراثيم المسببة لها.
- ضرورة استخدام خيط الأسنان الذي يستخدم في التخلص من القطع الصغيرة من بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان التي يصعب وصول فرشاة الأسنان لها.
- كما يستخدم خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا من أجل العناية بالفم والاسنان
- المداومة على شرب الماء حيث يوصي جميع أطباء الأسنان بضرورة الإكثار من شرب الماء.
- لأنه يساعد على التخلص من آثار الطعام المتبقية على الأسنان.
- الحرص على استخدام غسول الفم، حيث يساعد غسول الفم على تنظيف وتعقيم الأماكن التي يصعب وصول الفرشاة لها، كما أنه يقلل من نسبة الحمض الموجودة بالفم.
- عدم الإكثار من تناول السكريات، حيث تتحول المواد السكرية إلى حمض بالفم، مما ينتج عنه تسوس الأسنان وتآكل المينا بها.
- الحرص على تناول الخضراوات، ينبغي تناول الخضراوات التي تحتوي على ألياف حيث أنها تسهم في تقوية الأسنان.
- ضرورة الابتعاد عن الأطعمة المقرمشة لأنها قد تلحق الضرر بالأسنان.
- ضرورة التوجه لطبيب الأسنان، ويفضل استشارته مرتين سنويًا؛ حتى يتم معرفة واكتشاف المشكلات المتعلقة بالفم قبل أن تتفاقم وتسبب لك مشكلات خطيرة.
- كما يجب الحرص على تنظيفها بالأجهزة الطبية، والعناية بالفم والاسنان.
ما هي أمراض الفم والأسنان؟
هناك اسباب التهاب الاسنان وأبرز الأمراض التي تصيب الفم ومنها ما يلي:
- الالتهابات الفطرية والتقرحية للفم.
- تسوس الاسنان .
- الاصابة ببعض الالتهابات الفيروسية والتهابات اللثة والفم.
- جفاف الفم.
يمكنك بدء تركيبات الاسنان للحصول على ابتسامة مثالية مع أفضل أطباء مجمع الطب المتميز.
كم مرة يجب غسل الأسنان في اليوم؟
يجب الحرص على غسل وتنظيف اللثة والاسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين، وينصح الأطباء بعدم غسلها بعد تناول الأطعمة الحمضية مباشرةً من اجل العناية بالفم والاسنان حتى لا يحدث تآكل لمينا الأسنان.
وفي الختام إذا كنت تحرص على العناية بالفم والاسنان يجب مراجعة طبيب الأسنان مرتين سنويًا في حالة عدم حدوث أما عند حدوث أي طوارئ فيجب أن تتم هذه الزيارة في الحال، ولا يوجد ما هو أفضل من مجمع الطب المتميز بالمدينة المنورة الذي يضم أمهر الأطباء المتخصصين في علاج أمراض الفم والأسنان. كما يمكنك القيام بعملية تبييض الاسنان بالليزر مع أفضل الأطباء المتخصصين؛ وذلك مع مجمع الطب المتميز.
الوسوم:العناية بالفم والاسنان, كم مرة يجب غسل الأسنان في اليوم؟, ما هي أمراض الفم والأسنان؟تواصل الآن مع مجمع الطب المتميز الطب العام
يمكن التواصل مع المركز والحصول على خدمات مميز عبر الوسائل التالية:
العنوان: المدينة المنورة – طريق محمد بن عبد العزيز.
البريد الإلكتروني: info@dmcmedco.vom
الهاتف: 0148341700
أوقات عمل المجمع: من السبت للخميس، بداية الدوام من الساعة الثانية عشر ظهراً، ونهاية الدوام الساعة العاشرة مساءً.
ويمكنك حجز موعد لدى الطبيب من خلال تعبئة النموذج.
