الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى

افضل دكتور تغذية للحوامل والمرضعات هو ما تبحث عنه السيدات سواء في مرحلة الحمل أو الرضاعة، لمعرفتها بأثر التغذية على الجنين في المرحلتين، كما أنها تهتم لوزنها كثيرًا، لهذا تبحث بعناية عن افضل دكتور تغذية يقوم بتنظيم التغذية وتقديم النصائح السليمة حول النظام الغذائي قبل الولادة والرضاعة، فيمكن أن تحصل عليه مع أفضل خبراء التغذية […]

تغذية الحامل الشهر الاول تحتاج إلى عناية خاصة، وذلك حتى تحصل الأم على التغذية السليمة التي تمدها بالطاقة مع الحفاظ على الجنين من أي مشكلات صحية، خاصة أن الدراسات أكدت على أهمية الغذاء السليم في الوقاية من الإجهاض وحماية الجنين من التشوهات، بالإضافة لوقاية الحامل من الضعف العام أو التعرض للتسمم الغذائي، ومتابعة الحمل لدى […]