تعرف على اعراض السمنة وكيفية علاجها
اعراض السمنة هي حالة ترتبط بزيادة الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم، يمكن أن تؤثر السمنة على الصحة بشكل كبير وتسبب العديد من المشاكل الصحية والنفسية للرجال وللنساء وهنا في هذا المقال سنلقي نظرة على هذه الأعراض ومدى تأثيرها على الجسم والعقل وأسبابها لدى كل من الرجال والنساء.
اعراض السمنة
هي أعراض ليست محدودة فقط لزيادة الوزن الزائد، بل تمتد إلى تأثيرات صحية ونفسية أخرى، منها:
- أمراض القلب والشرايين
السمنة تعتبر عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والشرايين، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية.
كما يزيد الوزن الزائد من ضغط الدم ويزيد من ترسب الشحوم في الشرايين، مما يزيد من احتمالية حدوث جلطات دموية وأزمات قلبية.
- السكري:
السمنة تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع 2.
حيث تتسبب الدهون الزائدة في الجسم في مقاومة الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة خطر الإصابة بالسكري.
- اضطرابات التنفس النومية:
اعراض السمنة تزيد من خطر الإصابة بالانقطاع التنفسي أثناء النوم واضطرابات التنفس النومية الأخرى.
حيث تؤدي زيادة الوزن إلى ضيق المجاري التنفسية وانسدادها، مما يؤدي إلى توقف التنفس لفترات قصيرة أثناء النوم.
- ارتفاع مستويات الكوليسترول:
السمنة قد تزيد من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يزيد من خطر تكون ترسبات الشحوم في الشرايين وتضيقها.
- اضطرابات الهضم:
السمنة يمكن أن تسبب اضطرابات في الهضم مثل حموضة المعدة المفرطة وحرقة المعدة.
كما يمكن أن يؤدي الوزن الزائد أيضًا إلى زيادة ضغط المعدة على المريء، مما يزيد من خطر حدوث انتفاخ وحموضة.
- اضطرابات النوم والنوم غير العميق:
السمنة قد تتسبب في اضطرابات في نوعية النوم وزيادة خطر الإصابة بالأرق والنوم غير العميق.
كما أن زيادة الدهون في الجسم قد تؤثر على نظام النوم وتجعل الشخص يشعر بالتعب والانعكاس على الأداء اليومي.
هذه هي بعض الأعراض الرئيسية للسمنة وتأثيراتها الصحية والنفسية، حيث يجب على الأفراد الذين يعانون من السمنة البحث عن العلاج المناسب للحفاظ على صحتهم وتحسين جودة حياتهم، ويمكنهم أن يعثروا على خطة العلاج المناسبة داخل مجمع الطب المتميز، الذي يمتلك خيرة من أكفأ الأطباء في المدينة المنورة.
اعراض السمنة عند النساء
تعاني الكثير من النساء من اعراض السمنة لما لديهم من عوامل واسباب تجعلهم عرضة أكثر للاصابة بهذا الداء، من هذه الأسباب ما يلي:
- التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الحمل وسن اليأس يمكن أن تؤثر على مستويات الهرمونات المسؤولة عن التحكم في الوزن.
- بالإضافة إلى زيادة الوزن أثناء الحمل وعدم استعادة الوزن الطبيعي بعد الولادة يمكن أن يؤدي إلى السمنة.
- كما تتناول الطعام الزائد وتناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية العالية بالسعرات الحرارية يمكن أن يساهم في زيادة الوزن.
أسباب السمنة عند الرجال
قد يعاني الرجال أيضًا من اسباب السمنة وطرق علاجها المختلفة من خلال مجمع الطب المتميز.
ومعالجتها نتيجة للعديد من اسباب السمنة المفرطة، منها:
- قد يكون للعوامل الوراثية دور في تطور السمنة عند الرجال.
- كما أن نمط الحياة غير الصحي مثل النظام الغذائي السيء وعدم ممارسة النشاط البدني يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن.
- بالإضافة إلى الضغط النفسي والقلق والاكتئاب قد يؤدي إلى زيادة الشهية وتناول الطعام الزائد.
علاج اعراض السمنة
يوجد أكثر من طريقة للتخلص من اضرار السمنة، ويمكنك معرفة افضل طرق الوقاية من السمنة ملائمة لك مع أطباء مجمع الطب المتميز، ومن هذه الطرق في علاج السمنة الفعال كالآتي:
- تناول الطعام الصحي المتوازن وتجنب الوجبات السريعة والأغذية الغنية بالسعرات الحرارية يمكن أن يساعد في الوقاية من السمنة.
- بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وزيادة النشاط البدني في الحياة اليومية يمكن أن يساهم في حرق السعرات الحرارية والحفاظ على وزن صحي.
- كما يمكن أن يساعد استشارة اخصائي التغذية المتخصص في وضع خطة غذائية ملائمة والإرشاد الغذائي في الوقاية من السمنة.
اعرف أكثر عن البوتوكس وأفضل الإجراءات التجميلية مع الزوائد الجلدية للحصول على المزيد من الثقة.
لم تقتصر خدمات المجمع الطب المتميز على علاج السمنة والوقاية منها فقط؛ بل هناك هناك فريق متخصص في معالجة اعراض ضعف التبويض عند النساء
مجمع الطب المتميز يوفر أفضل فريق من أطباء التغذية المحترفين الذين يمكن أن يقدموا المشورة والإرشاد النظامي للوقاية من السمنة والعناية بالصحة العامة، والتخلص من اعراض السمنة الشائعة؛ وإمكانية متابعة حساسية الجهاز الهضمي داخل المجمع. بالإضافة إلى ازالة الزوائد الجلدية بأحدث الوسائل.
الوسوم:أسباب السمنة عند الرجال, أسباب السمنة عند النساء, اعراض السمنة, الوقاية من السمنةتواصل الآن مع مجمع الطب المتميز الطب العام
“يمكن التواصل مع المركز والحصول على خدمات مميز عبر الوسائل التالية:
العنوان: المدينة المنورة – طريق محمد بن عبد العزيز.
البريد الإلكتروني: info@dmcmedco.vom
الهاتف: 0148341700
أوقات عمل المجمع: من السبت للخميس، بداية الدوام من الساعة الثانية عشر ظهراً، ونهاية الدوام الساعة العاشرة مساءً”.
“ويمكنك حجز موعد لدى الطبيب من خلال تعبئة النموذج”.